Benzodiazepine werden häufig in Fernsehserien wie der HBO-Serie „Der weiße Lotus“ zur Behandlung von Angstzuständen, Panikattacken und Schlafstörungen eingesetzt. Gängige Wirkstoffe sind Lorazepam und Diazepam. Sie bieten zwar schnelle Linderung, machen aber auch stark abhängig und können zu schweren Entzugserscheinungen führen.

Ich hatte zu diesen Problemen einige Beiträge geliefert. [1] [2] [3]

Was also ist dran an der Annahme, dass derartige Medikamente nützlich sein könnten? Und wozu?

Übrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen kostenlosen Praxis-Newsletter „RICHTIG SCHLAFEN“ dazu an:

Persönliche Erzählungen – Die menschlichen Kosten der Benzodiazepinabhängigkeit

Der Kern von „As Prescribed“, einer Doku auf Youtube, die inzwischen gelöscht wurde (warum nur???) sind die unverfälschten, ungefilterten Erfahrungsberichte von Menschen und Familien, die durch ihre Benzodiazepinabhängigkeit auseinandergerissen wurden. Die Geschichte von Geraldine Burns ist ein ergreifendes Beispiel. Nach der Geburt erhielt Geraldine zunächst Ativan verschrieben, doch schnell geriet sie in einen Teufelskreis aus Toleranz und Entzug.

Ihre Erzählung unterstreicht den stillen Kampf, den viele führen – sie glauben, die Medikamente wie verordnet einzunehmen, nur um dann lähmende Nebenwirkungen zu entdecken, die ihre Lebensqualität beeinträchtigen. „Ich muss das jeden Tag durchmachen, eine Wiederholung davon“, sagt Geraldine und unterstreicht damit die unerbittliche Natur des Benzodiazepinentzugs.

Scott Petersons Weg verdeutlicht die verheerenden körperlichen und psychischen Folgen dieser Medikamente. Vom Gewichtheber mit 93 kg Gewicht zum deutlichen Gewichtsverlust und zur Bettlägerigkeit – Petersons Wandlung offenbart die verheerenden Auswirkungen von Benzodiazepinen auf Körper und Psyche. Seine Agoraphobie und seine Unfähigkeit, Aktivitäten nachzugehen, die er einst liebte, zeichnen ein düsteres Bild der Isolation und Verzweiflung, die mit der Abhängigkeit einhergehen.

Amy, Petersons Partnerin, verkörpert die Herausforderungen, vor denen pflegende Angehörige stehen. Ihr Wohlbefinden und die Unterstützung Petersons während seiner Abhängigkeit und Genesung zu bewältigen, verdeutlicht die oft übersehene Belastung der Angehörigen. Weitere persönliche Erfahrungen ergänzen diese Geschichte und zeigen die Überschneidung des Benzodiazepin-Entzugs mit anderen Lebensproblemen, wie dem Kampf gegen Krebs oder dem Streben nach Normalität durch alltägliche, normale Aktivitäten.

Diese persönlichen Geschichten sind keine Einzelfälle, sondern Teil eines breiteren Spektrums von Leben, die durch Benzodiazepin-Missbrauch gestört wurden. Sie sind ein dringender Aufruf zu mehr Bewusstsein und systematischen Veränderungen in der Verschreibung und Handhabung dieser Medikamente.

Einfluss der medizinischen Gemeinschaft und der Pharmaindustrie

Die Debatte um Benzodiazepine wird durch die geteilten Meinungen innerhalb der medizinischen Fachwelt und den allgegenwärtigen Einfluss von Pharmaunternehmen ständig erschwert. Auf der einen Seite verteidigen Psychiater wie Dr. Carl Salzman und Dr. Ed Silberman Benzodiazepine und verweisen auf deren Sicherheit und Wirksamkeit bei sachgemäßer Verschreibung.

Sie argumentieren, dass diese Medikamente zu den sichersten verfügbaren Mitteln zur Behandlung von Angstzuständen und anderen Erkrankungen gehören, und behaupten, dass Missbrauch und Überverschreibung die wahren Ursachen für Abhängigkeitsprobleme seien. Doch Befürworter und Betroffene wie Burns stellen diese Sichtweise in Frage und weisen auf mangelnde Aufsicht und systemische Versäumnisse in der Verschreibungspraxis hin.

Sie betonen das Fehlen standardisierter Ausschleichprotokolle und die unzureichende Ausbildung der Ärzte in Bezug auf Benzodiazepinabhängigkeit und -entzug. Diese Kluft wird durch den Einfluss von Pharmaunternehmen noch verschärft, die oft medizinische Leitlinien und Verschreibungsgewohnheiten durch finanzielle und Forschungsförderung beeinflussen, was zu Interessenkonflikten führt.

Darüber hinaus untergraben die Interessen der Pharmaunternehmen das Wohl der Patienten, da Mediziner oft die Wirksamkeit und den Absatz von Medikamenten über die langfristige Gesundheit der Patienten stellen. Dieses Spannungsverhältnis zwischen Pharmainteressen und Patientenvertretung stellt erhebliche Hindernisse für die Reform der Benzodiazepin-Verschreibungspraxis dar und macht Gesetzes- und Politikänderungen umso notwendiger.

Übrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen kostenlosen Praxis-Newsletter „RICHTIG SCHLAFEN“ dazu an:

Unterstützungssysteme und Ressourcen für Benzodiazepin-Anwender

Als Reaktion auf das weit verbreitete Problem der Benzodiazepinabhängigkeit sind Unterstützungssysteme und Ressourcen entstanden, die Betroffenen helfen. Online-Selbsthilfegruppen, wie die von Burns gegründete, bieten eine Plattform für den Erfahrungsaustausch, gegenseitige Unterstützung und die Verbreitung wertvoller Informationen zum Umgang mit Entzug und Genesung.

Diese Gemeinschaften spielen eine wichtige Rolle bei der Förderung des Solidaritätsgefühls unter Überlebenden und unterstützen sie bei der Bewältigung des komplexen und oft isolierenden Weges der Überwindung der Abhängigkeit. Das „Ashton Manual“, eine weitere wichtige Ressource, die im Film erwähnt wird, bietet umfassende Richtlinien für ein sicheres Ausschleichen von Benzodiazepinen.

Das von Professor Heather Ashton entwickelte Handbuch gilt weithin als unverzichtbares Hilfsmittel für Patienten und medizinisches Fachpersonal und betont die schrittweise Reduzierung der Dosis zur Linderung von Entzugserscheinungen.

Seine Verbreitung hat maßgeblich dazu beigetragen, Patienten und Ärzte über die Realität des Benzodiazepinentzugs und die Bedeutung eines kontrollierten Ausschleichens aufzuklären. Der Welt-Benzodiazepin-Tag, der jährlich am 11. Juli gefeiert wird, steht für die weltweiten Bemühungen, das Bewusstsein für die Gefahren des langfristigen Benzodiazepinkonsums zu schärfen.

Durch Aktivitäten wie das Verteilen von Flyern, die Durchführung von Seminaren und die Nutzung sozialer Medien tragen Aktivisten dazu bei, die Öffentlichkeit aufzuklären, politische Entscheidungen zu beeinflussen und das Stigma der Benzodiazepinabhängigkeit abzubauen. Diese Aufklärungskampagnen verändern die öffentliche Wahrnehmung und schaffen ein besser informiertes und unterstützendes Umfeld für Betroffene.

Herausforderungen bei Entzug und Genesung

Der Entzug von Benzodiazepinen ist mit zahlreichen Herausforderungen verbunden, wie die Erfahrungsberichte in „As Prescribed“ zeigen. Die Entzugssymptome reichen von starken körperlichen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Muskelzuckungen und Gleichgewichtsstörungen bis hin zu starken psychischen Belastungen wie Angstzuständen, Depressionen und Halluzinationen.

Diese Symptome zwingen Betroffene oft dazu, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen, nur um dann in einem Teufelskreis der Abhängigkeit gefangen zu sein, da Ärzte in der Regel keine angemessene Unterstützung oder geeignete Ausschleichstrategien anbieten. Die Hindernisse für eine wirksame Behandlung sind vielfältig. Zu den medizinischen Hürden zählen das Fehlen standardisierter Protokolle für das Ausschleichverfahren von Benzodiazepinen und die unzureichende Ausbildung des medizinischen Fachpersonals im Umgang mit Abhängigkeit.

Finanzielle und soziale Hürden, wie die hohen Behandlungskosten, die mit der Abhängigkeit verbundene Stigmatisierung und der Mangel an soliden Unterstützungsnetzwerken, erschweren den Genesungsprozess zusätzlich. Betroffene müssen sich oft in einem unübersichtlichen Gesundheitssystem ohne ausreichende Beratung und Ressourcen zurechtfinden, was ihre Probleme verschlimmert.

Trotz dieser Hindernisse bieten Erfolgsgeschichten einen Hoffnungsschimmer. Menschen wie Burns zeigen Resilienz und Entschlossenheit, ihr Leben von der Benzodiazepinabhängigkeit zurückzugewinnen. Durch eine Kombination aus Selbsthilfegruppen, Ressourcen wie dem „Ashton Manual“ und persönlicher Hartnäckigkeit gelingt es vielen, ihre Entzugserscheinungen zu bewältigen und ihr Leben schrittweise wieder aufzubauen. [4]

Der Weg zur Genesung bleibt jedoch beschwerlich, und viele erleben auf ihrem Weg zur Heilung immer noch Rückschläge und anhaltende Herausforderungen.

Der breitere Kontext von Benzodiazepinen im Vergleich zu Opiaten

Die Probleme im Zusammenhang mit der Benzodiazepinabhängigkeit weisen bemerkenswerte Ähnlichkeiten mit der Opiatkrise auf und bieten wertvolle Erkenntnisse für die breitere Bekämpfung des Missbrauchs verschreibungspflichtiger Medikamente. Beide Medikamentenklassen wurden häufig aus bestimmten medizinischen Gründen verschrieben, führten aber aufgrund von Überverschreibung, Missbrauch und Abhängigkeit zu erheblichen Gesundheitskrisen.

Die Reaktionen von Gesetzgebern und öffentlichem Gesundheitswesen auf die Opiatkrise, darunter strengere Verschreibungsrichtlinien, ein stärkeres öffentliches Bewusstsein und verbesserte Unterstützungssysteme, bieten Strategien zur Bekämpfung des Benzodiazepinmissbrauchs. Gesetze wie das Benzo-Gesetz orientieren sich an den Opiatvorschriften, um eine informierte Einwilligung zu gewährleisten, Langzeitverschreibungen einzuschränken und sicherzustellen, dass Patienten sich der mit dem Benzodiazepinkonsum verbundenen Risiken voll bewusst sind. [5] [6]

Darüber hinaus unterstreicht der globale Charakter des Missbrauchs verschreibungspflichtiger Medikamente die Notwendigkeit internationaler Zusammenarbeit und standardisierter Verfahren. So wie die Opiatkrise weltweite Bemühungen zur Regulierung und Überwachung von Medikamentenverschreibungen ausgelöst hat, erfordert der Benzodiazepinmissbrauch eine koordinierte Reaktion über nationale Grenzen hinaus, um sicherzustellen, dass bewährte Verfahren zum Schutz der Gesundheit und des Wohlbefindens der Patienten allgemein ausgetauscht und umgesetzt werden.

Übrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen kostenlosen Praxis-Newsletter „RICHTIG SCHLAFEN“ dazu an:

Hoffnung am Horizont – Leben wieder aufbauen und Politik gestalten

Trotz der gewaltigen Herausforderungen, die die Benzodiazepinabhängigkeit mit sich bringt, bieten die Geschichten von Genesung und Resilienz einen hoffnungsvollen Ausblick. Menschen wie Peterson und Amy zeigen, dass es mit den richtigen Unterstützungssystemen und Ressourcen möglich ist, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Beziehungen und persönliches Wohlbefinden wiederherzustellen.

Ihre Erfahrungen unterstreichen die Kraft von gesellschaftlicher Unterstützung, fundierten Ressourcen und beharrlicher Fürsprache, um die Abhängigkeit zu überwinden. Wenn Sie mit Angstzuständen zu kämpfen haben, sind die „Emotional Freedom Techniques“ (EFT) ein praktisches Werkzeug zur schnellen Linderung von Angstsymptomen. EFT basiert auf denselben Energiemeridianen, die auch bei der Akupunktur verwendet werden. Anstatt die Bahnen jedoch mit Nadeln zu stimulieren, werden bei EFT die Fingerspitzen beklopft und positive Affirmationen ausgesprochen.

Wenn Sie nach einer weiteren natürlichen Möglichkeit zur Linderung von Angstzuständen und Stress suchen, sollten Sie Gamma-Aminobuttersäure (GABA), die in Form von Nahrungsergänzungsmitteln und Tees erhältlich ist, in Betracht ziehen. GABA ist ein starker Neurotransmitter, der übermäßige neuronale Aktivität hemmt und so in Tierstudien zu einem natürlichen Ruhezustand beiträgt. Gleichzeitig reduziert es depressionsbedingtes Verhalten. [7]

Niedrige GABA-Spiegel oder eine beeinträchtigte GABA-Funktion werden mit verschiedenen psychischen Erkrankungen in Verbindung gebracht, darunter chronischer Stress, Angststörungen und Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit. Regelmäßige Sonneneinstrahlung, körperliche Aktivität und ausreichend Schlaf sind ebenfalls unerlässlich für eine optimale psychische Gesundheit. [8]

Während sich Interessengruppen weiterhin für Veränderungen einsetzen und Betroffene ihre Geschichten teilen, wächst die gemeinsame Dynamik hin zu einer Zukunft, in der Benzodiazepine nur noch mit äußerster Vorsicht verschrieben werden, Abhängigkeit verhindert wird und Betroffene von Missbrauch die Unterstützung und Betreuung erhalten, die sie benötigen.

Die laufenden Bemühungen, das Bewusstsein zu schärfen, die Politik zu beeinflussen und robuste Unterstützungssysteme bereitzustellen, tragen maßgeblich dazu bei, ein Gesundheitsumfeld zu schaffen, in dem Patientensicherheit, informierte Einwilligung und mitfühlende Pflege im Vordergrund stehen.

Übrigens: Wenn Sie solche Informationen interessieren, dann fordern Sie unbedingt meinen kostenlosen Praxis-Newsletter „RICHTIG SCHLAFEN“ dazu an:

Quellen:

[1]     Schmerzmittel und Massenmörder: Merkwürdige Zusammenhänge
(https://www.yamedo.de/blog/schmerzmittel-und-massenmoerder-2015/)

[2]     Anticholinerge Medikamente – Nebenwirkung Hirnschaden
(https://www.naturheilt.com/anticholinerge/)

[3]     Schlaftabletten wirken nur wenn man fest daran glaubt
(https://www.yamedo.de/blog/schlaftabletten-wirken-nur-wenn-man-fest-daran-glaubt/)

[4]     Ashton Manual – Benzodiazepine Information Coalition
(https://www.benzoinfo.com/ashtonmanual/)

[5]     Codein und seine Wirkung – nicht für Jedermann geeignet…
(https://www.yamedo.de/blog/codein-wirkung-2014/)

[6]     Opioide – Der Nummer 1 Killer für alle unter 50
(https://www.naturheilt.com/opioide/)

[7]     GABA: Anwendung, Wirkung und Nutzen
(https://www.vitalstoffmedizin.com/gaba/)

[8]     Effects of Oral Gamma-Aminobutyric Acid (GABA) Administration on Stress and Sleep in Humans: A Systematic Review – PMC
(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7527439/#s1)